Step Four:Balance the upward pull of the pectoralis minor on the ribcage by gently contracting the rectus abdominus.

 
  • 第四步:通過(guò)收縮腹直?。óa(chǎn)生向下的力)從而平衡胸肺部pectoralisminor對肋骨產(chǎn)生的向上的索引力。
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