Siesta fans say it helps harmonize biological rhythms, fights stress and improves the quality of life. Furthermore it cuts accidents at work and improves productivity.

　
英 美
  • 午覺(jué)迷們說(shuō)，午睡有助于協(xié)調生物節律，緩解壓力，并能提高生活質(zhì)量。而且，午睡還能減少工作場(chǎng)所的事故，提高生產(chǎn)效率。
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