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- 我們的行動(dòng)經(jīng)常擾亂心靈，使普拉那從身體滲出。Through daily pranayama practice we reverse this process； as a change in the breathing pattern influences the mind.；通過(guò)實(shí)踐，我們日常瑜伽扭轉作為呼吸方式轉變這一過(guò)程，影響頭腦。
