Meditation can ease physical complaints such as premenstrual syndrome (PMS), tension headaches and other common health problems.

 
  • 冥想可以減少物理性疾病,比如經(jīng)期綜合病癥,神經(jīng)性頭痛和其他一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題。
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